domingo, 8 de mayo de 2011

Nuevo Taller,"Con la salud si se juega" 27,28y 29 de mayo 2011, vivencial, residencial en Berzosa de Lozoya, en plena sierra de Madrid.


DOCENTES:



Juan Ramón Pérez Sánchez: Especialista en Medicina

Familiar y Comunitaria. Magíster en Medicina

de urgencias. Cursa estudios de Medicina

Tradicional China y Medicina Sintergetica.


Jose Antonio Ruiz Suarez: Clown y actor desde

1986. Desde el año 2000 trabaja como clown de

hospital (Fundación Theodora). Cursa la formación

en terapia Gestalt.



TALLER VIVENCIAL

27, 28, 29 Mayo 2011


Presentación

Vivimos en un mundo dónde la incidencia de

las enfermedades crónico-degenerativas, las

cardiovasculares y el cáncer se están

disparando, todo ello sin mencionar otras

dolencias más leves, como los eccemas, las

alergias o las úlceras.

Diferentes disciplinas de la ciencia actual,

como la psiconeuroinmunologia, estudia de

qué manera influyen ciertos procesos

psicológicos en la salud y se ha demostrado

cómo las emociones negativas perjudican a

nuestro organismo, haciéndonos más

vulnerables a la enfermedad.

La risa, como estimulante que actúa sobre el

corazón, los músculos y la respiración disminuye

el dolor, el estrés, la ansiedad, la depresión

y demás emociones negativas, potenciando

así nuestra salud.


Nuestra propuesta:

Intervenir en la emociones, con el objeto

de mejorar la salud.

• Dotar de herramientas a los asistentes

para afrontar los conflictos de la vida

diaria desde el punto de vista del

clown.

• Aprender a disfrutar, como hacen los

niños pues estos nos llevan a ver la

vida como un proceso de aprendizaje

donde no tiene cabida la enfermedad.

• Propiciar un espacio dónde reflexionar

sobre la salud como la armónica relación

de los procesos que conforman el

ser humano.


Metodología:

Taller práctico-teórico: Propuestas de

actividades ludo-pedagógicas protagonizadas

por l@s participantes y momentos de

teorización(reflexión y análisis de la vivencia;

producción colectiva de conocimiento a partir

de la práctica).

Explorar viéndonos desde el juego en esas

facetas, a nosotr@s mism@s , por lo que

perseguimos desde el clown:

Abrir un amplio abanico de posibles reacciones

ante un mismo hecho, reencontrando nuestra

esencia natural y dando rienda suelta a lo que

sentimos en el momento presente. Sacar el

clown que llevamos dentro que si le dejamos

crecer nos acercará mas a nosotr@s mism@s

y a nuestra salud.


Para ello utilizaremos herramientas tales

como:

• Exposición y debate: A través de

este redefiniremos los conceptos de

salud y enfermedad cambiando su

percepción antitética por otra de

complementariedad del mismo

proceso vital.

• Resolución de casos prácticos: como

fueron vividos, como lo viviríamos

habiendo despertado al clown

• Visión de documentales sobre el

tema y puesta en común del grupo.

• Técnicas de relajación guiadas.

• Dinámicas de acercamiento al clown.

Expresión corporal,Improvisación,

Relajación y respiración, Autoestima,

Des-inhibición, aceptación...

• Juegos (privilegiada herramienta

educativa para el profundo

conocimiento de la Realidad

individual y social): Conocimiento,

Expresión, Movimiento, Sentidos,

confianza,comunicación.



NUTRICIÓN:

Considerando la alimentación una de las bases primordiales

para mantener una salud emocional, mental y física saludables,

queremos hacer de los menús un hilo conductor con el

taller, realizando una dieta basada en: cereales integrales,

legumbres, verduras y frutas locales y estacionales, semillas,

frutos secos, con una pequeña cantidad de productos

animales(no en menús vegetarianos), algas y condimentos

naturales.

Realizando una síntesis armónica con la cocina de la abuela,

la dieta mediterránea y la filosofía tradicional china (jugando

con los cinco elementos).Cada alimento tiene su carácter

y personalidad, su efecto y reacción en nosotros. Cada alimento

tiene su fuerza vital (ki) y de acuerdo a la cantidad y

la forma en que lo consumimos, nos ofrecerá su espíritu y

su energía.

Jugaremos con la alquimia en la cocina.




Dirigido a :

• Si eres de l@s que crees que esto

es posible, estás cordialmente

invitad@ a participar de este taller





INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:

Fecha de realización:27,28,29 mayo 2011.

Comienzo viernes a las 17,00h. y finaliza el

domingo a las 15,00h.

Coste del Curso : 230€ antes del 15 de Mayo

después 250€ (Plazas limitadas)

Incluye: Pensión completa, alojamiento y seguro

responsabilidad civil.

Persona de contacto: Elena

Email: perruna1@hotmail.com

Teléfonos: 657481962

918482776

Prepago de reserva el 50%




COMO LLEGAR:

N-1 Burgos, Salida km 60 El Berrueco.

Llegamos a El Berrueco y en el centro del pueblo

cogemos la M-127 dirección Cervera de Buitrago y

Robledillo de la Jara.En esa carretera dejamos a un

lado el cruce de Manjirón y seguimos hasta llegar a

Robledillo de la Jara, continuamos hasta el km 23

de la M-127 y estaremos en Berzosa de Lozoya.


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